Pane ai semi di lino

Difficoltà

Facile

Tempo

80' min + cottura (30-40)

Calorie

Kcal 204 (100gr)

Soffici, gustosi e profumati sono ideali per accompagnare il pranzo ma anche la colazione.
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INGREDIENTI
PREPARAZIONE

Mettere a bagno i semi di lino in 1/8 di litro di acqua tiepida. 

Introdurre nel contenitore la restante acqua tiepida (1/4 di litro), sbriciolare il lievito, aggiungere la cagliata e impastare con il gancio per impastare alla velocità 2. 

Il lievito deve essere completamente sciolto. 

Mettere nel contenitore la farina con i semi di lino ammollati e il sale. 

Impastare accuratamente alla velocità 1, quindi passare alla velocità 3 e continuare a impastare per 3-5 minuti. 

Coprire il composto e lasciare lievitare in un luogo caldo per 45-60 minuti. 

Impastare ancora una volta bene, togliere dalla ciotola e formare sedici panetti. 

Coprite la teglia con carta da forno bagnata. 

Posizionare i panetti nella teglia e lasciar lievitare per 15 minuti. 

Cospargere con acqua tiepida e infornare.

FORNO TRADIZIONALE

Altezza ripiano: 2 (a metà)

Riscaldamento: forno elettrico: calore superiore e inferiore 200-220°C (preriscaldato per 5 minuti), forno a gas livello 2-3

Tempo di cottura: 30-40 minuti

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